流产后该注意哪些

　　流产后该注意哪些?流产对于女性来说，是一件很打击的事情，但是这又往往是不得不面对的事情，其实几乎所有女性在育龄期都有可能会出现流产，那么在日常生活中，女性就要好好保护好自己的身体，因为流产对于女性是有一定的伤害的，那么流产后该注意哪些呢?

　　1、注意休息，加强营养。

　　在医院进行人流术后，应该要卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒，要注重休息，妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生变化。手术引起的损伤需要恢复。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。

　　人流手术之后，因为子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。而且人流手术之后，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内蕞好使用淋浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。所以，人流手术一个月要严禁性交。

　　3、人流手术之后的，可能会出现低烧，术后2-3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一周之内有少量阴道出血，术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多，这些都是人流手术比较正常的现象。

　　人流后养护饮食调整应注重以下几点：

　　1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　温馨提醒：以上便是“流产后该注意哪些”的介绍，做完人流手术后，对于以上所要注意的问题，保宫可视无痛人流是目前安全性高的人工流产技术主流，濮阳东方医院独家薇薇保宫可视无痛人流更是让流产女人处处无忧。濮阳东方医院为方便患者快捷、详细的了解相关疾病信息，提前安排就医计划，减少候诊时间，在线专家会为你详细解答，或添加QQ：130393120 电话：15516113111，希望会给你更大的帮助。