消化不良的危害有多大

　　消化不良的危害有多大?由于现在社会的发展，很多人都由于不合理的饮食而导致了很多疾病的出现，使得胃部的健康受到了很大的威胁，消化不良就是其中一种，它的出现让众多患者苦恼不已，如果不及时采取有效措施，会带来很多危害，那么究竟消化不良的危害有多大?接下来不妨跟随濮阳东方医院专家一起来看看。

　　专家表示：消化不良是人们常见的胃肠疾病，而引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。那么消化不良的危害多大呢，具体危害有哪些呢?

　　消化不良的危害有多大?具体危害如下：

　　1、腹痛：肚子里堆积的东西过多，肠道蠕动出现异常，直接导致儿童呕吐、腹痛，严重的话一般在家吃yao都不能缓解，还需去医院检查，也算比较严重的后果。

　　2、腹泻：因为肠内的平衡被打乱，腹泻其实也是一种保护面制，把体内的毒素排了出去，而过早服用止泻yao往往不可取，会带来梗阻的。

　　3、便秘：吃了太多的食物，辣的、油炸的、生冷的这些食物堆积在一起就会导致儿童出现便秘的问题，儿童便秘又会使毒素堆积，近而危害孩子健康。

　　4、影响睡眠：腹部疼痛、饱胀、烧心(反酸)、嗳气等。常因胸闷、早饱感、腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。

　　消化不良患者需要注意哪些?

　　注意一、应暂停进食，实行“饥饿疗法”。禁食一餐或两餐酌情而定。禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水，以及时补充水和盐份，也可饮用糖+盐水，因为糖可迅速吸收，不至增加胃肠负担。如无需完全禁食时，则减量进食，或只吃易消化的粥类加点开胃小菜。这样使胃肠感觉轻松舒适，消化不良易于矫正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。少食多餐，忌烟戒酒。

　　注意二、适当使用助消化yao物。一般应在专科医生指导下应用。如果是非处方yao品，可以根据yao品说明书使用。一般常用的yao物胃动力yao，能加强食物从胃排空，减轻胃胀。乳酸菌素片，能在肠道形成保护层，阻止病原菌及的侵袭，还能促进胃液分泌，增强消化功能。

　　注意三、适当按摩和运动。较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。

　　注意四、保持心情舒畅。在闲暇之余与人聊聊天，也会减轻疲劳，减轻消化不良引起的精神压力。聊天可以解除一时的不愉快，摆脱激动、愤怒、忧郁、疑虑等情绪;还可以提高患者战胜疾病的信心，可以有益于胃的消化吸收，还可以促进思维，锻炼脑力。已出现消化不良症状后，忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物。必须以清淡食物为主，维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣，从而使消化机能康复。

　　温馨提示：从上文专家的介绍中，我们知道消化不良的危害性很大，所以专家提醒，在生活中有出现消化不良现象时，一定要注意平时饮食和生活的调理，情况严重者要及时去医院做检查与治疗，以免加重病情，导致其他疾病的产生。如有其它疑问，可点击濮阳东方专家在线咨询，或添加QQ：130393120 电话：0393-6688898，专家会为你详细解答，希望会给你更大的帮助。