慢性腹泻会带来哪些危害

　　慢性腹泻会带来哪些危害?慢性腹泻是属于消化内科比较常见的一种现象，慢性腹泻是由于营养大量地丢失而造成的慢性损害。那么到底出现慢性腹泻会带来哪些危害?为此濮阳东方医院消化内科专家做了以下的相关介绍：

　　危害一、慢性腹泻会引起贫血：由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。

　　危害二、慢性腹泻会降低身体的抵抗力：腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。

　　危害三、慢性腹泻会引起营养不良：胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。

　　危害四、慢性腹泻会导致维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为缺乏维生素A所致;又如，有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素B的结果。

　　腹泻患者宜吃哪些食物?

　　1.腹泻患者宜控制蔬菜、水果、高纤维素及易引起胀气食物纳摄入，如豆类、萝卜等。

　　2.易患腹泻的人可多吃一些具有傻脾止泻及酸性、有收涩作用的粥膳。

　　3.红枣、淮山药、板栗、荒米、扁豆、糯米、莲子肉有健牌厚肠止泻作用，不妨多吃。

　　3.在腹泻时体内会丢失大量水分，必须及时补充水分。