产后盆底康复

　　产后盆底康复?濮阳东方医院专家介绍：宝宝的出生给妈妈带来了极大的欢乐，也带来了健康方面的问题，产后盆底康复训练使很多的产妇们都忽视了，下面濮阳东方医院专家们带大家了解一下产后盆底康复训练，让广大女性知道产后盆底康复是及其重要的。

　　产后盆底康复?

　　濮阳东方医院专家指出每个产后的女性都或多或少有盆底疾病，只是轻重程度不同而已. 这是因为，女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它封闭骨底出口，承载和支持盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化调节自身的张力，通过持续的活动提供动态的支持。所以，不管是顺产还是剖腹产，妊娠当中激素的变化，还有妊娠期间胎儿的逐渐增大，对女性的盆底功能都会造成一定程度的损伤。 “尤以尿失禁的情况蕞为常见，女性在大笑或咳嗽时，尿液就会不由自主地溢出来。”

　　产后盆底康复?

　　濮阳东方医院专家表示：“不止是产妇，10个女人中就有1个会因为盆底问题而接受手术，它包括女性的尿失禁和器官脱垂，统称盆底功能障碍性疾病。”在女性的一生中，盆底肌肉受重压和创伤的机会较多，比如妊娠、分娩、难产、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能的丧失、性激素缺乏等，都容易造成盆底肌肉及神经损伤，导致盆底功能障碍，这类疾病的蕞大受害者是40岁以上的中老年女性。另外，尿失禁和盆腔器官脱垂可称得上是“难兄难弟”。也就是说，患有盆腔器官脱垂的女性，可能有50%尿失禁的可能。如果有尿失禁，那患器官脱垂的可能性达80%以上。

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