慢性结肠炎应该如何保健

　　慢性结肠炎应该如何保健?换了慢性结肠炎非常困扰患者的生活，给工作和学习都带来很多麻烦。濮阳东方医院专家介绍说，不管是急性肠炎还是慢性肠炎，在治疗的同时，自身的保养更为关键。

　　慢性结肠炎的自身保健是预防复发、治好该病的关键所在。

　　避免受凉，控制情绪外，饮食是一个非常重要的方面。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

　　慢性结肠炎的饮食：柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，所以炸、煎及肥肉应少吃。

　　慢性结肠炎的饮食：新鲜嫩叶菜等。蕞好食用菜汁，以减少纤维的摄入。因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。

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